Análisis de las variaciones de la estática según el método de reeducación postural global
RESUMEN
Se ha realizado un estudio de la postura de 16 individuos para verificar las posibles variaciones que se producen en las cadenas musculares tras la realización de dos autoposturas de la reeducación postural global.
Introducción: Philippe Souchard presenta sus autoposturas como alternativa a los estiramientos segmentarios tipo stretching. Pretende conseguir un correcto estado de flexibilidad de las cadenas musculares de forma global y sin compensaciones,
Objetivo: Valoración de las variaciones en la estática tras cinco semanas de realización de dos autoposturas de reeducación postural global.
Material y métodos: Se ha estudiado una muestra de 16 individuos, 5 de ellos constituyen el grupo control. El método empleado para la cuantificación de las variaciones fue la medición centimétricas de la talla, la envergadura y la flexibilidad raquídea.
Resultados: Se han obtenido buenos resultados respecto a las variaciones de amplitud articular por aumento de la flexibilidad. También se han encontrado variaciones en la talla y la envergadura aunque en un menor porcentaje de individuos. Los resultados en la muestra tratada son mayores que en el grupo control, en los que no se han observado grandes variaciones.
Conclusiones: Se ha podido verificar un aumento de flexibilidad raquídea tras la realización de autoposturas de reeducación postural global.
También se han observado variaciones en la talla y en la envergadura, aunque no en el 100% de los casos.
E. Estébanez de Miguel. Fisioterapeuta. EUCS. Universidad de Zaragoza
J. M. Tricás Moreno. Profesor titular EUCS. Universidad de Zaragoza
O. Lucha López. Profesor asociado. EUCS. Universidad de Zaragoza
S. Caudevilla Polo. Fisioterapeuta. EUCS. Universidad de Zaragoza
E. Marín Martínez. Fisioterapeuta. EUCS. Universidad de Zaragoza
B. García Rivas. Profesor asociado. EUCS. Universidad de Zaragoza
