Propuesta de ejercicios de mantenimiento respiratorio para la tercera edad
RESUMEN
Este artículo propone un programa de ejercicios de mantenimiento, fundamentalmente respiratorio, para las personas de la tercera edad.
Para detectar las principales necesidades de este grupo de población, se tomó una muestra de seis mujeres de una residencia para ancianos válidos de Zaragoza, con edades comprendidas entre los 84 y 94 años. Se realizó un programa de Fisioterapia por medio de ejercicios sencillos y variados, para conseguir el máximo beneficio de las posibilidades que la involución senil determina. Siempre se debe de evitar todo tipo de fatiga y rechazo.
R. Civitani Monzón. Fisioterapeuta. Escuela Universitaria de Ciencias de la Salud. Universidad de Zaragoza
O. Lucha López. Profesora asociada. Escuela Universitaria de Ciencias de la Salud. Universidad de Zaragoza
J. M. Tricás Moreno. Profesor titular Escuela Universitaria de Ciencias de la Salud. Universidad de Zaragoza
S. Caudevilla Polo. Fisioterapeuta. Escuela Universitaria de Ciencias de la Salud. Universidad de Zaragoza
E. Marín Martínez. Fisioterapeuta. Escuela Universitaria de Ciencias de la Salud. Universidad de Zaragoza
