Automasaje para ciclistas, una técnica fisioterapéutica

RESUMEN

Se ha realizado un estudio sobre la utilización y eficacia de unas cremas de masaje. Este estudio está incluido dentro de un proyecto de provisión de servicios fisioterapéuticos en un grupo lúdico-deportivo formado por ciclistas. Para ello, se realizó una formación y supervisión en protocolos de aplicación de técnicas fisioterapéuticas dirigidas a preparar y recuperar del esfuerzo al deportista. Se enseñó a los deportistas a realizar todas las técnicas fisioterapéuticas y a rellenar un cuaderno personal con todas las variables e incidencias de la etapa, y una encuesta sobre la eficacia de las técnicas desarrolladas. Como conclusión se puede observar que la técnica fisioterapéutica del automasaje es útil en el ciclismo y utilizando una crema con efecto criógeno tiene una mejor aceptación.

S. Caudevilla Polo. Fisioterapeuta
J. M. Tricás Moreno. Profesor Titular de la Universidad de Zaragoza
O. Lucha López. Profesora Asociada de la Universidad de Zaragoza
C. Salavera Bordás. Psicólogo de la Fundación Rey Ardid
E. Estébanez de Miguel. Fisioterapeuta
E. Marín Martínez. Fisioterapeuta